Your private staff: Thomas Gerstner Deutscher Meister im Bodybuilding 1996. EM in Madrid 1999 : 4.Platz EM 2004 Budapest 3 Platz. Mehrfaches Mitglied der Nationalmannschaft DBFV. 2006 Männer WM, Ostrava 9. Platz. WM IFBB Sizilien 2006 5. Platz

Your private staff: Thomas Gerstner Deutscher Meister im Bodybuilding 1996. EM in Madrid 1999 : 4.Platz EM 2004 Budapest 3 Platz. Mehrfaches Mitglied der Nationalmannschaft DBFV. 2006 Männer WM, Ostrava 9. Platz. WM IFBB Sizilien 2006 5. Platz

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Fitness -Gesundheit - Körper und Seele und Geist

21 Jul 2024

Meine Philosophie zum Leben, Gesundheit, Ernährung und Training.

Seele - Körper -Training - Geist . Das alles beeinflusst unsere Krankheiten. Wenn die Harmonie zwischen Seele - Körper - Training und dem Geist nicht ausgeglichen ist., werden sich schnell Symptome zeigen, die letztendlich zu einer Krankhheit führen. 

Die heutige Schulmedizin bekämpft nur die Symptome und nicht die Krankheit selbst. Sei dir gewiss, das die Natur für jeder Krankheit ein pflanzliches Heilmittel gibt. Das ist natürlich von der aktuellen Gesundheitsminister Herr lauterbach nichts hören will. Peinlicher geht’s nicht. Ich war fie Hälfte meines Lebens Bodybuilder , hatte auch mal einen Brustmuskelvorberieitng OP

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21 Jul 2024
Das Leben

Das Leben

Die Seele, ist unvergänglich, jedoch der Körper der uns einst geschenkt wurde hat ein Anfang und ein Ende. 

Wie lange so ein Menschenkörper funktioniert, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Diese Faktoren sind Gesundheit, Ernährung und die stärke der Zelle. 

Wenn man lange gesund bleiben will sollte man sich gesund ernähren und vernünftig trainieren. Aus diesem Grund sollte man seinen Körper nur jemanden anvertrauen, der bzgl aller Faktoren langjährige Erfahrung hat. Es bringt Ihnen nichts, falls bei ihrem Auto die Motor- Warnleuchte blinkt, diese auszuschalten! Nein ! Sie müssen eine KFZ - Werkstatt aufsuchen. Also einen Profi aufsuchen ! Ihre Gesundheit und Ihren Körper sollten Sie unbedingt auch einem Profi, wie Thomas Gerstner anvertrauen. 

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Thomas Gerstner
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